Carboidrati, proteine, zuccheri, fibre e... Quali sono gli alimenti da preferire per un'alimentazione più equilibrata? Con il seguente quiz scoprirete quanto sapete sul cibo e se le vostre abitudini rientrano o meno in uno stile alimentare "sano".
Per un'alimentazione equilibrata come ripartire il cibo durante la giornata?
tre pasti più due spuntini
due pasti più tre spuntini
un pasto più quattro spuntini
più spuntini distribuiti nel corso della giornata

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